Я не пойму, как можно исключить из жизни родных и близких??? И это будет прощением???

Ну да, пример, временно исключить жену (мужа) из своей жизни, чтобы простить... На сколько исключать? На пару лет? А потом что? Как ни в чем не бывало опять сойтись и жить?

На мой взгляд прощать нужно через благодарность.
Да-да! Нужно испытать благодарность к человеку за то хорошее, что он вам дал.
И только тогда придёт прощение.
Вот например, неверность супруга. Да, горько и обидно. Но ведь были и счастливые моменты. И нужно быть благодарным за то, что они вообще были в вашей жизни.
И тогда придёт и прощение, и на душе станет легче. И можно будет жить дальше без груза обиды.
А вот жить ли с неверным супругом дальше, продолжать ли отношения или нет -
это уже совсем другая история.
И от внутреннего прощения или НЕпрощения независит. Каждый сам сможет решить, нужны ли ему такие отношения или нет. А прощать в любом случае надо.